Shakti Flow             

Shakti ist die aktive Lebensenergie, die durch alle Energiezentren (Chakren) des Körpers fließt. Der Shakti Flow weckt diese Energie und reinigt und entschlackt gleichzeitig den Körper, damit er wieder mit viel mehr Sauerstoff aufgeladen werden kann, als dies üblich ist.

Der Shakti Flow ist eine leichte bis mittelschwere Übungskombination, dessen einzelne Übungen sehr genau ausgeführt werden müssen. Der Shakti Flow hat das Ziel, sich von Karma, d.h. altem, gespeichertem Leid zu befreien, und so die darin gebundene Lebenskraft umzuwandeln und für neues Erleben freizusetzen.

Die regelmäßige, exakte Praxis des Shakti Flow beschleunigt die spirituelle Entwicklung.