|
Aumkara Yoga ist ein der Zeit
entsprechendes weltoffenes Gesamtkonzept des Yoga und
basiert auf der Kombination des klassischen Kriya Yoga, des
Tantra Yoga und des Laya Yoga.
Das AUMKARA Yogainstitut ist der
Entwicklung des universellen AUM-Bewusstseins
gewidmet.
Ziel ist es Aumkara Yoga und die Aumkara Yoga
Flows der Öffentlichkeit anzubieten und bei der
Bewusstwerdung des Menschen zu helfen.
Das AUMKARA Yogainstitut bietet
folgendes an:
-
Workshops für Yoga Technik der AUMKARA Flows
-
Ausbildungen in den Asanas, Bandhas, Mudras,
Pranayamas, Mantras, Stotras und Meditationen
-
der AUMKARA
Flows
-
Weiterbildung für Yogalehrer/innen in
Aumkara Yoga
- Traditionsübergreifende, spirituelle Inspiration für
Yogalehrende und Yogapraktizierende
- Workshops zum Erlernen der einzelnen Aumkara Yoga
Flows
- Kurse und Workshops für die AUM Meditation, um
größtmögliche individuelle Freiheit zu erfahren
- Individuelles Coaching zur Begleitung in der
spirituellen Yogaentwicklung und in persönlichen
Lebenskrisen
für Yogalehrer/innen
Aumkara Yoga erweitert das
Bewusstsein für die eigenen inneren Strukturen und
Lebensmuster.
Die Aumkara Yoga Flows erwecken die Kundalini
Shakti und beleben die eigene Yogapraxis. Die regelmäßige
Praxis dieser Yoga Flows schult die Selbstbeobachtung und
Selbstreflektion und führt in die Erkenntnis des Einsseins
mit dem Universum.
|
KUMUD - Doris Schramm hat das Konzept
des Aumkara Yoga in ihrer 30jährigen Yogaerfahrung gemeinsam
mit dem AUM HARI Team entwickelt.
Hierbei verbindet Kumud ihre Freude an
Kraft und Bewegung (ehem. Leistungssportlerin) mit ihrem
sozialen Engagement (Erfahrung als Sozialarbeiterin) und
ihrem spirituellen Ziel (Aum Devotee): durch die Entwicklung
und Förderung des Bewusstseins in jedem Menschen in die
größtmögliche individuelle Freiheit führen.
Dabei verknüpft sie die Yogatradition
des Kriya Yoga mit der heutigen Zeit und formuliert
feststehende Yoga-Übungsabfolgen, die alle Bereiche des
aktuellen Lebens abdecken.
|
Neben den Yoga Flows für
Einsteiger/innen
besteht Aumkara Yoga vor allem aus
folgenden Yoga Flows:
Die Aumkara Yoga Flows können in Kursen
und Workshops in AUM HARI –Schule für Yoga, Meditation &
Ayurveda erlernt werden.
|
